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ballet le coeur

筋力アップ!

筋力アップ!

今週の日曜日、月曜日に行われたコンクールにて「入賞」を頂いた花梨さん

おめでとう☆

ですが…

新たな曲に挑戦してからずっと納得のいく踊りに行きつかず、難航中。当然、納得の結果が出るはずもなく…帰りの車内で自身の踊りを観て、ボー然としておりました。

暢先生と話し合い
なんとかしてやらなければ!と言う事で、

この度、新たな筋トレを始める事にしました( ̄+ー ̄)

ストレッチや筋トレは以前から導入していますが、今回のトレーニングはかなりハード。終了後に動けなくなるほどのキツさなようで、暫く大の字になって起き上がって来ない…

~_~;

ともあれ

基礎筋力を上げて、次に繋がるようまた今日から頑張って行きましょう( ̄^ ̄)o

貴女が暢先生に見捨てられないよう、絢子先生は全力でサポートします(笑)

中平